성인 녹색변 원인 및 의심 질병

대변 색깔은 건강 상태를 반영하는 중요한 지표 중 하나입니다. 특히 성인에게서 나타나는 녹색변은 여러 가지 원인과 의미를 가질 수 있는데요. 이 글에서는 성인 녹색변 원인 및 의심되는 질병에 대해 자세히 알아보겠습니다.

 

1. 식이 요인

녹색변의 가장 흔한 원인은 식이 요인으로, 녹색 채소나 인공 식품 색소를 다량 섭취하면 대변이 녹색으로 변할 수 있습니다. 특히 시금치나 상추와 같은 잎이 넓은 채소에 포함된 엽록소 성분이 체내에서 산화작용을 일으켜 빌리루빈이라는 색소를 만들어내기 때문인데요. 뿐만 아니라 철분 보충제나 유산균과 같은 건강 보조제를 복용할 때도 녹색변이 나타날 수 있습니다.

2. 소화 문제

소화 과정에서 발생하는 문제도 녹색변의 원인이 될 수 있는데, 소화를 돕는 효소의 부족, 췌장 문제, 간 문제 등이 변색을 일으킬 수 있습니다. 또한 식이 섬유 부족 혹은 흡수에 영향을 미치는 다양한 상황도 녹색변의 원인이 될 수 있습니다. 특히 설사가 심해서 대변이 대장을 통과하는 시간이 짧아지게 되면, 초록빛의 담즙이 장내 세균과 충분히 만나지 못해 녹색변이 나올 수 있습니다.

3. 감염성 질환

설사를 유발하는 감염성 질환 또한 녹색변의 원인이 될 수 있는데, 대표적으로 대장염, 콜라이트, 이비스균에 의한 감염 등이 있습니다. 이러한 질환들은 대변의 색상뿐만 아니라 냄새, 형태 등에도 영향을 미칠 수 있습니다. 감염으로 인해 장내 세균 균형이 깨지면 담즙산의 분비가 증가하고, 이로 인해서 대변이 녹색으로 변할 수 있습니다.

 

4. 의약품 및 스트레스

의약품의 오용이나 혹은 과다 복용 또한 녹색변을 유발할 수 있습니다. 특히 철분 보충제는 대변의 색상에 영향을 주어 녹색 또는 검은색 변화를 일으킬 수 있습니다. 그 외에도 스트레스와 같은 감정적 요인 또한 소화 시스템에 영향을 미칠 수 있습니다. 심리적 스트레스는 신경과 내분비계를 통해 소화 과정에 이상을 일으킬 수 있어 녹색변의 원인이 될 수 있습니다.

녹색변은 대부분 일시적이고 심각하지 않은 원인으로 발생하나, 이러한 증상이 지속되거나 다른 증상과 함께 나타날 경우  주의가 필요합니다. 건강한 식습관과 충분한 수분 섭취를 유지하며 장 건강에 신경 쓰는 것이 중요합니다.